Essa aqui ainda é antiga, mas apenas de tres dias atrás... segue....
03 DE NOVEMBRO 2015
Acho que pirei nos últimos dias,
porque hoje já é dia 03 de novembro de
2015 e desde quando resolvi mudar, simplesmente não mudei...L
Não fiz nada diferente para mudar
a minha situação atual, apenas fiz uns 2 ou 3 dias de caminhada, e nada mais. E
cá estou eu novamente, triste, chorando, lamentando, e com fome. L
Tomei meu café com açúcar, pão
pulman com manteiga, comi arroz, feijão, ovo frito e carne assada. Logo mais
vou pesquisar algumas dietas radicais e rápidas, e tentar voltar para uma
reeducação alimentar, e praticar atividade física, nem que seja por meia hora
por dia.
Que Deus me ajude, me de força de
vontade, muita disciplina e determinação, eu preciso muito.
Gets
GO....
Nenhum comentário:
Postar um comentário