Na festinha que fui domingo comi um docinho de copinho de brigadeiro e um de mouse de maracujá.... 1 picolé de fruta, 2 cervejas 300 ml cada...comi 2 colheres de arroz, espetinhos de carne, de porco, linguiça e kafta.... e vinagrete com metade do pão francês... hummm... acho que comi bem....rsrs
Comi carboidrato, e comi doce, coisa que eu tirei no periodo do regime que estou fazendo... mas segunda voltei com força total novamente. Acho importante nos darmos esse prazer de comer 1 dia da semana pelo menos coisas que temos vontade... assim fica mais facil pra seguir a dieta a semana toda...
Ainda não me pesei essa semana, vou deixar isso pra sexta-feira e conto pra vocês.
Ah e hoje no meu café da manhã comi tapioca com manteira e fiz um suco detox de goiaba, couve e gengibre, adocei com adoçante de sucralose.
Acabei optanto por mais estes alimentos, ja que a dieta do carboidrato não permite, mas como ja estou na terceira semana de regime, preferi inserir mais estas delicias que não devem fazer mal algum, nem banir a minha dieta.
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